間違った洗顔法が肌トラブルを招く原因になっているわけと解決法

教えて!正しい洗顔法!

理想のたまご肌を手に入れたい!

忙しい毎日の中で、時間がないからとついついおざなりにしてしまいがちな洗顔。とはいっても、朝はギリギリまでベッドから出たくないし…。

夜はメイクも落とさず眠ってしまったことも…。

待ってください!アナタが眠いという事は、お肌もゆっくり休みたがっている証拠です!愛情をかけて、ていねいにケアしてあげましょう。

美しさは日々の積み重ねから。洗顔は、スキンケアの第一歩です。キレイを手に入れたいのであれば、ちょっぴりだけ眠いのをガマンして大切なお肌のためにひと肌(!)脱いでみませんか?

これだけはやってはいけない洗顔法

アナタは大丈夫?

「スッキリ!さっぱり!ゴシゴシ洗顔!」洗顔料を手のひらで泡立てず、顔につけてから泡立てていませんか?

ゴシゴシとこするように洗うと、お肌に摩擦が生じて洗いあがり後の乾燥を招いてしまいます。

また、すすぎの段階やタオルで拭くときも同じく注意が必要です。お肌に負担をかけないよう、力をいれずに優しく、ていねいにすることがポイントです。

「一日に何度も洗う!」

何度も洗うことで、お肌に付着した汚れが流されるし浮き出た皮脂も気にならなくなるし、いいんじゃない?と勘違いされそうですが、これも全くのNGです。

過度の洗顔は、肌に負担を与えるだけでなく乾燥を食い止めようと、さらに皮脂が過剰に分泌されてしまい洗う前よりかえって皮脂量がアップしてしまう事も。

洗顔が肌トラブルの原因に?

その肌トラブル、洗顔が原因かも!

お肌のトラブル、困りますよね。ぽつんとできてしまったニキビ、乾燥で粉をふいたり、毛穴がひらいて見えたり…。それらのトラブルは、実は洗顔が原因だったりすることもあるんです。

ニキビは、アクネ菌の増殖によって引き起こされますがアクネ菌を排除したいがために、過度な洗顔をすることによって肌環境のバランスが崩れてしまうことがあります。

「こまめに洗顔してるのに、ニキビができちゃう」という方は、洗顔の頻度を落とすことで解決する場合があります。

乾燥や毛穴のひらきも、実は洗いすぎが原因かもしれません。洗顔フォームを変えることで解決するケースもありますので、自分の肌タイプに合ったものを探すとよいでしょう。

ひたすら優しく。正しい洗顔のしかた。

すべては美しい肌のために

まずは、手のひらで充分に泡立て、それからお肌に優しくのせてあげましょう。力を入れず、円を描くように顔全体に泡を行きわたらせます。

目元や口元は皮膚が薄いので、さらに優しくなでるようにしましょう。

次はすすぎです。こちらも絶対にお肌をこすらず、ぬるま湯で泡を優しく落としていきます。泡を残さないよう、髪の生え際などもていねいに。

最後は清潔なタオルを顔にあて、水分を吸収させるようなイメージで、絶対にこすらないこと。

美肌は一日にしてならず。毎日優しく心を込めて洗顔すれば、お肌は正直に応えてくれます。

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